Kost

C-vitamin brustabletter

2016-08-08 07:58 #0 av: rasmussonsara

När man följer FODMAP, är det 'okej' att dricka c-vitamin brustabletter då?  Tycker mig inte hitta något i innehållsförteckningen som inte är okej men tänkte dubbelkolla om någon annan gör det...

Ingredienser:
Surhetsreglerande medel (E 500), antioxidationsmedel (E 300, E 330,), sötningsmedel (E 420, E 951, E 950), klumpförebyggande medel (E 1521), naturlig arom (citron), färgämne (E 101)

Anmäl
2016-08-08 08:09 #1 av: Mooniq

Jag köper ren Askorbinsyra i kryddhyllan som är ren c-vitamin. När jag gör smoothie så häller jag i ett kryddmått.

Jag dricker även MSM organiskt svavel och tillsätter då 1 krm askorbinsyra eftersom MSM och c-vitamin samarbetar i kroppen.

här en läsvärd länk: http://www.kostdemokrati.se/guests/2016/02/01/myter-om-askorbinsyra-c-vitamin/

Älta inte problem - skapa lösningar!! FunderarSkrattar


Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.