Kost

Dieter

2016-02-16 14:48 #0 av: Lia

Finns det någon diet som du tycker fungerar speciellt bra ihop med din IBS? Eller har du kanske kommit på din egen? Berätta!

Söker du vänner? Klicka här!

Borderline & Depression & Goth & IBS & Social ångest & Vänskap Gapskrattar

Anmäl
2016-02-16 18:10 #1 av: Lia

Jag testade stenålderskosten ett tag, och det fungerade ganska bra. Men det var för stor förändring i mitt liv för att jag skulle orka, så jag avslutade det.

Söker du vänner? Klicka här!

Borderline & Depression & Goth & IBS & Social ångest & Vänskap Gapskrattar

Anmäl
2016-02-17 14:18 #2 av: Snovit79

En slags GI fungerar bäst för mig. Ingen fiberpasta och råris dock. Utan basmatiris går bra att smälta (saknar skal), broccolimos, blomkålspuré, stekt vitkål osv. 

Väldigt lite mjölkprodukter. Syrliga går bra, t ex fil, gräddfil och fetaost. 

Hjärta Jasmine, min älskade efterlängtade dotter - den vackraste ängel i himlen. Hjärta

 Sajtvärd på Matbröd 

Anmäl
2016-02-17 20:24 #3 av: Fridaaaa

Utesluta gluten, laktos, lök och kål (all sorts kål och lök)är det jag får köra, fungerar bäst :)
Minimalt med koffein också! :) 

 Medarbetare: rexkaniner, Support.
Min vardagsblogg: Vardagsblogg 
Kicka gärna in Hjärta

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.