C-vitamin brustabletter
När man följer FODMAP, är det 'okej' att dricka c-vitamin brustabletter då? Tycker mig inte hitta något i innehållsförteckningen som inte är okej men tänkte dubbelkolla om någon annan gör det…
Ingredienser:
Surhetsreglerande medel (E 500), antioxidationsmedel (E 300, E 330,), sötningsmedel (E 420, E 951, E 950), klumpförebyggande medel (E 1521), naturlig arom (citron), färgämne (E 101)
// sara - livet som brännskadad -> http://nouw.com/rasmussonsara
Jag köper ren Askorbinsyra i kryddhyllan som är ren c-vitamin. När jag gör smoothie så häller jag i ett kryddmått.
Jag dricker även MSM organiskt svavel och tillsätter då 1 krm askorbinsyra eftersom MSM och c-vitamin samarbetar i kroppen.
här en läsvärd länk: http://www.kostdemokrati.se/guests/2016/02/01/myter-om-askorbinsyra-c-vitamin/
Älta inte problem - skapa lösningar!! 🤔😃