Övrigt

Uppblåst mage hela tiden

2017-10-02 12:25 #0 av: lolamig

För några månader sen så märkte jag att min mage hade börjar bli uppblåst, och det är den hela tiden. Ibland känns magen ännu mer spänd efter jag har ätit. Jag gick till vårdscentralen och de uteslöt några andra sjukdomar och sa att jag hade IBS. Jag har i ungefär 3 veckor försökt äta utifrån Low Fodmap och så har jag gått till en kurator i skolan för att försöka minska stressen. Men ingenting har funkat och min mage är fortfarande lika uppblåst hela tiden. Finns det något annat som kan minska min uppblåsthet?

Anmäl
2017-10-02 14:05 #1 av: Annielle

Tuggar du maten ordentligt? Skippat socker? Undviker du kolsyra och tuggummin?  Testat probiotika?

Var dig själv, det finns redan så många andra.

Anmäl
2017-10-02 18:02 #2 av: lolamig

Jag har minskat mycke på socker, kolsyra & tuggummi. Jag måste dock bli bättre på att tugga maten ordentligt, glömmer hela tiden bort det när jag äter. Probiotika har jag inte testat, men jag får göra det. Tack för svaret! :)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.